Главная » Рецепты » Основные блюда » Блюда из птицы » Куриная грудка в мультиварке — диетический рецепт

Куриная грудка в мультиварке — диетический рецепт

Все мы знаем о полезности куриных грудок. Наверное каждый кто следит за своей фигурой использует этот продукт в своем меню. Но чтобы получить максимальную пользу для фигуры и здоровья, не стоит кушать куриную грудку жаренной, желательно употреблять её в вареном или запеченном виде.
Сегодня мы предлагаем вам ознакомится с фитнес-рецептом запеченной куриной грудки в мультиварке.
Этот рецепт максимально прост и идеально подойдет для тех кто не хочет тратить много времени на приготовление пищи.
Блюдо получается очень полезным — содержащим много белка и не содержащим жира, т.к. масло в процессе приготовления не используется!

Для приготовления куриной грудки в мультиварке нам понадобится:

  • куриная грудка в нужных вам количествах;
  • соль;
  • куркума;
  • черный перец молотый.

Приготовление куриной грудки в мультиварке

Сперва нужно помыть каждую дольку куриной грудки и желательно оборвать все кусочки жира которые могут находиться по краям. После чего сразу же можно выкладывать всю курицу в мультиварку, посолить, поперчить и добавить куркуму.

Перемешайте, чтобы специи равномерно распределились по курице.

В моем случае используется режим выпечки в мультиварке. Курица запекается примерно 1 час. Если у вас другая мультиварка, то рекомендую вам периодически посматривать за готовностью куриных грудок, ведь мощность вашей мультиварки может быть намного больше и готовность наступит раньше.

Желаю всем приятного аппетита!

1 комментарий

  1. Духовая куриная грудка с кукурузой
    Куриная грудка в духовке — удивительное блюдо: калорий мало, полезных белков много, приготовление быстрое, вкус потрясающий. Все рецепты с нежной грудкой по своему удачные, но среди сотен вариантов очень непросто выбрать самый лучший.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*